zouden er bacteriën in je baard zitten?

of u nu kiest voor het sporten van een baard omdat het stijlvol is of omdat “No Shave November” gewoon altijd lijkt te veranderen in een ding het hele jaar door, je waarschijnlijk al weet dat het bijhouden van uw baard kan hard werken. Afgezien van het verzorgen van de perfecte look, het handhaven van een baard betekent het houden van het schoon. Dus, als het op je baard aankomt, hoe schoon is schoon?

Ten eerste is uw baard heel dicht bij uw neus en mond — twee plekken waar ziekteverwekkende ziektekiemen vaak het menselijk lichaam binnendringen. En u kunt zich ook herinneren vorig jaar baard hygiëne paniek-aangewakkerd na de media overyped resultaten van een klein onderzoek waaruit blijkt dat een baard van een man bevat meer ziektekiemen dan de vacht van zijn hond.

het is genoeg om jezelf af te vragen: zit mijn baard vol ziektekiemen?

hoewel niet onwaar, zijn er een paar dingen die moeten worden uitgelegd voordat je naar die clippers reikt.

Ja, je baard heeft ziektekiemen-maar niet alle ziektekiemen zijn slecht

de meesten van ons denken waarschijnlijk alleen aan ziektekiemen als ze ziekte of ziekte veroorzaken, maar ziektekiemen zijn niet altijd slecht. In feite, een ton van ziektekiemen wonen, onschadelijk, op en in je lichaam. Wat meer is dat veel van deze ziektekiemen spelen een belangrijke rol in uw algehele gezondheid — het helpen u verteren van voedsel of zelfs het afweren van de slechte ziektekiemen die wel ziekte veroorzaken.

gezien het feit dat kiemen in de goede, de slechte en de neutrale variëteiten komen, is er geen reden om automatisch aan te nemen dat het slecht is om meer kiemen in je baard te hebben dan je hond in zijn vacht heeft.

Plus, er zijn een heleboel andere belangrijke nuances in de studie die mensen in paniek over baarden, door de manier waarop. Ten eerste toonde de studie geen significant verschil in de hoeveelheid slechte, ziekteverwekkende ziektekiemen, met name in de baard vs.hondenbont analyse. Ten tweede toonde het onderzoek ook aan dat de monden van de mannen meer bacteriën bevatten dan de monden van de honden — dus het zijn niet alleen baarden die meer kiemzwaar zijn bij mensen dan bij honden. Tot slot, de studie was niet eens kijken baard hygiëne-het was het bepalen of het hygiënisch is voor mensen en honden om dezelfde MRI-scanners te delen (die ongelooflijk dure diagnostische machines).

wat vertelt een onderzoek naar baardhygiëne-met opzet-ons?

als je mannen met baarden vergelijkt met mannen zonder baarden, lijken baarden in het heldere

een onderzoek uit 2014 naar baarden in de gezondheidszorg toonde aan dat ziekenhuismedewerkers met gezichtshaar niet meer ziekteverwekkende ziektekiemen hebben dan mensen zonder gezichtshaar. En terwijl mannen met baarden lijken te kiemen gemakkelijker te werpen dan mannen zonder, elke gezondheidszorg werknemer, met betrekking tot de gezichts haar status of geslacht, werpt aanzienlijke hoeveelheden kiemen bij het aanraken van zijn of haar gezicht.

hoewel u misschien geen gezondheidswerker bent, wijzen de resultaten van deze studie erop dat uw baard in het algemeen evenveel ziektekiemen bevat als de huid van uw schoongeschoren vrienden.

een kort woordje over baarden tijdens de covid-19 pandemie

op dit moment wordt aanbevolen dat iedereen in het openbaar een doekmasker draagt om de verspreiding van infectieuze ademhalingsdruppeltjes te voorkomen. Terwijl uw doek masker moet passen goed, een strakke afdichting is niet nodig. Dit betekent dat je je baard niet hoeft te scheren om effectief een stoffen masker te dragen.

maar nu we het toch over dit onderwerp hebben, probeer op te merken of het hebben van een baard ervoor zorgt dat je je gezicht meer dan normaal aanraakt. Zo ja, vecht tegen de drang! Anders is het misschien tijd om het af te scheren.

Baardhygiëne is nog steeds belangrijk

dus je baard heeft ziektekiemen — en dat is oké. Maar je moet het nog steeds regelmatig schoonmaken.

zie een baard als een verlengstuk van het haar op uw hoofdhuid. Dit betekent dat je het zo vaak moet wassen als je je haar wast, zorg ervoor dat je een goed schuim gaat, grondig schrobben en volledig spoelen.

als het gaat om welk product te gebruiken, is Zeep Zeep — maar het gebruik van shampoo, of een ander fancy baardproduct, kan helpen voorkomen dat uw huid uitdroogt.

zorg er gewoon voor dat je er minstens een paar keer per week naar neigt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.