MassageTherapy.com

“problemet med helbredelse involverer det harmoniske forhold
af menneskets indre energier til de uden.”
— Randolph Stone, osteopat, naturopat og kiropraktor

Polaritetsterapi (PT med henblik på denne artikel) er en firedelt tilgang til at afbalancere kroppens energiske mønstre. Baseret på principper udviklet af Randolph Stone, en osteopat, naturopat og kiropraktor, kombinerer PT karrosseri, ernæring, strækningsstillinger og holdningsrådgivning for at frigøre energiblokeringer og etablere en naturlig energistrøm til selvhelbredelse. I sine tidlige års praksis bemærkede Stone, at mens manuelle manipulationer gav en vis lettelse for sine patienter, var virkningerne ikke langvarige og kom ikke til roden af problemet. Han antog, at der skal være en dybere løsning og gå i gang med at finde den.

rejser til Kina og Indien brugte Stone årtier på at undersøge gamle helbredelsesmetoder og studere de iboende fælles træk ved disse tilgange. I sin bog Polaritetsterapi og dens treenige funktion (1954) skriver Stone: “i 40 år søgte jeg efter et princip inden for helbredende kunst, der ville omfatte alle former for terapi og fungere som en fællesnævner, et intelligent svar på alle de mange modstridende teorier og påstande, der findes i dag. Resultater, der opnås inden for alle de forskellige områder af medicinske, stofløse og psykologiske anvendelser, indikerer, at en skjult agent — et princip i mennesket og naturens kræfter — er den aktive faktor, der overses af videnskabsskoler og teorier, der undervises i dag.”

tegning fra vestlige manipulerende teknikker, naturopati, Kinesisk energimedicin og ayurvedisk medicin formulerede Stone sin terapi baseret på det underliggende princip om trådløse strømme i, omkring og gennem kroppen. Ifølge Stone er det denne subtile energistrøm, der giver liv og gennem hvilken sjælen fungerer. Ganske enkelt opstår sygdom, når strømmen forstyrres. Polaritetsterapi, snarere end behandling af sygdom, er fokuseret på at genoprette den naturlige balance i denne strømning, hvilket igen gør det muligt at helbrede. Stone skriver, ” problemet med helbredelse involverer det harmoniske forhold mellem menneskets indre energier og de uden.”1

polaritetsterapi-udøvere beskæftiger sig med de positive, negative og neutrale tilstande af de energiske ledninger, der flyder lodret og vandret og spiraler fra toppen af kroppen nedad og fra midten udad.2 i denne treenige funktion bemærker sten, at den udadgående strøm eller den positive pol “udtrykkes som motorstrømme; mens den nødvendige returstrøm, centripetalstrømmen eller den negative pol, udtrykkes som sensation.”Centret (eller kastreret), hvorfra energien strømmer, og som den vender tilbage til, betragtes som energikilden, og denne treenige handling er det, der kræves for at holde strømmen i bevægelse.3

ifølge Stone flyder dette kredsløb i alle aspekter af livet og er et grundlæggende princip i naturen. Alt har en midten med modsatte ender, i konstant kommunikation og forhold. I denne lov om forhold er der tiltrækning (glæde/sensorisk) og frastødning (smerte/motor). Blokering er mere tilbøjelig til at forekomme i den negative (udgående) strømning. Det er, når den udgående kraft ikke er i stand til at fjerne fra systemet “uassimilerbart fysisk, følelsesmæssigt eller mentalt materiale”, at forstyrrelser i kredsløbet opstår, og systemet bliver dysfunktionelt.4

Eleanora Lipton, polaritetsterapeut og ejer/direktør for Atlanta polaritet Center i Georgien, siger om polaritet: “vi nærmer os kroppen som dette komplekse system af iboende guddommelig visdom. Derfor vokser alle dele, hvor de skal. Energi bevæger sig langs sin frieste rute; spænding er en energiblokering. Slip og åbn den vej, og når der er en fri strøm, kan kroppen opretholde og pleje sig selv.”

Lipton er også en certificeret massageterapeut og blander polaritet i denne modalitet. “En af de primære årsager til at forbinde dette arbejde,” siger Lipton, ” er, at kunder, der er vant til massage, kan blive introduceret til energisk arbejde uden at føle sig fremmedgjort fra deres oprindelige følelse af at pleje med massage.”Mens hun erkendte sine klienters behov for berøring, var hun overbevist om, at de kunne drage endnu mere fordel af det energiske arbejde. I begyndelsen af 1980 ‘ erne, da hun først begyndte at introducere sine klienter til en fuld behandling af PT, var nogle lidt tilbageholdende. Efter den første session, de kom tilbage og sagde, at de foretrak en massage. Men så efter en massagesession, de vil påpege, at deres tidligere fordele ved polaritet var mere langvarige. Dermed, hun begyndte at blande de to i sine behandlinger.

selvom massage og polaritetsterapi hver især står fast på deres egne fordele, kan de i kombination hæve det helbredende forhold for både klient og praktiserende læge til et højere niveau. Før vi undersøger denne grænseflade yderligere, tager vi et kort, omend forenklet, se på det grundlæggende i polaritetsmetoden.

de fire komponenter

uanset individets valgte fokus i praksis dækker de to niveauer af polaritetstræning — associate Polar practitioner (APP) og registered Polar practitioner (RPP) — grundlæggende krævede emner og moduler, siger Leslie Korn, Ph. D., fra Center for traditionel medicin (CTM) i Olympia, vask. Ud over hendes 26 års polaritetspraksis og undervisning, Korn er grundlægger og direktør for CTM, som giver træning i polaritet, massage og forskellige former for naturmedicin på stedet i landdistrikterne.

Korn bemærker, at polaritetsterapi “inkorporerer principperne for at bruge hele naturen til helbredelse.”Dette er” essensen af polaritet — polariteten af dag og nat, af varmt og koldt, af bitter og sød (mad eller oplevelser). I denne henseende kan alle naturlige metoder integreres eller fokuseres på, ligesom en person, der gør spædbarnsmassage, måske ikke gør lymfatiske teknikker, og en person, der gør sportsmassage, kan bruge hydroterapi, hvor andre måske ikke gør det.

” Dr. Stone understregede, at mens han udviklede eller mere korrekt skabt en dyb integrerende syntese kaldet polaritetsterapi, “tilføjer hun,” han havde en god sans for humor og efterlod altid nogle oplysninger ud af sin lære og sagde: ‘Find ud af det selv, bevis det for dig selv, hvis dette fungerer. Stol ikke på alt, hvad jeg siger. I mit eget arbejde forstod jeg, at dette var en drivende filosofi, hvor der ikke er nogen endelig sandhed, men en proces med sig selv og hver klient, man har æren at arbejde med. Dette gør polaritet til en dynamisk proces, ikke en statisk.”

Polaritetskrop

i Stones kortlægning af energistrømme i den menneskelige krop har hver side af kroppen fem strømme, der vedrører de fem elementer (ether, luft, ild, vand og jord). I denne model er hver finger og tå tilsvarende opkaldt efter elementet/strømmen, der løber gennem det, og har også enten en positiv eller negativ betegnelse. Disse er ikke statiske betegnelser, men snarere en indikation af konstant strømning, med positiv begyndelse øverst på hovedet til negativ ved fødderne og skiftevis positiv på højre side af kroppen, negativ til venstre.5

chakraernes spiralenergi, for hvilken elementerne er navngivet, genererer strømmen for disse strømme. Inden for Stones treenige model ER positiv og negativ strøm også altid i forhold til en tredje, neutral pol. Når man arbejder med disse begreber, når en blokering identificeres, bruger terapeuten bipolar kontakt og placerer hænder eller fingre samtidigt på de negative og positive områder for at påvirke frigivelsen af strømmen. Derudover kan udøvere stimulere specifikke reflekspunkter og deres tilsvarende kropsdel og udføre en frigivelse langs den tilknyttede strøm.6

“i polaritet fokuserer vi på tre forskellige niveauer eller kvaliteter af berøring,” siger Lipton. “Hvert af disse niveauer af kontakt vedrører en anden tilgang til massage.”Satvic touch er neutral og balancerende; rajasic touch, et moderat, mere stimulerende tryk; og tamasic, et dybere pres for at sprede resistent spænding.

“Polaritetsterapi er studiet af loven om forhold,” siger Lipton. “Det starter med at forstå kroppens energiske mønstre. Energiske mønstre frigiver ikke nødvendigvis med muskelmassage.”Arbejdet skal gå ud over, hvor mønsteret bliver gentaget for at gennemføre et skift, siger hun. Ved at gå dybere ind i stressmønstre frigives kroppens ubevidste holdemønstre.

“Stone sagde energi i kroppen er som en hånd i en handske,” siger Lipton. “Uden hånden er handsken ikke animeret. Uden livskraft har kroppen ingen animation. Livskraft begynder fra en universel guddommelig kilde.”Chakrasystemets energicentre er de hvirvler, gennem hvilke universel kraft manifesterer sig og er i kontinuerlig forbindelse. “Vi kan påvirke disse kvaliteter af alle disse organer gennem clearing af energiske mønstre” skaber oplivning af organer og også et energifelt omkring kroppen.

” det, vi ved om polaritetsterapi, er, at vi kun kan tage nogen så langt, som vi er gået,” siger Lipton. “Mit perspektiv som praktiserende læge i mit arbejde er at skabe den sikreste og mest dynamiske aura omkring mig selv og i mit center, så når klienter kommer, går de ind i den energi. Når jeg arbejder på nogen, bringer jeg absolut min energi til stede, gør mig kendt af mit energifelt: Min tilstedeværelse og kvaliteten af min kontakt med min stemme, hænder, ansigt, alt. Jeg rører dem med min energi. Den koblede energi er, hvor vi har potentiale til at skabe helbredelse.

“ved (klienten) at modtage og opfatte min tilstedeværelse skaber vi noget sammen, der gør det muligt for energi at være endnu stærkere. Al denne energi kommer fra kilden, men vi tager ansvar for det, vi selv projicerer eller lægger derude. Vi skal være ansvarlige for at rydde vores egne energifelter. Min erfaring er at bede og afstemme til inspiration og tilstedeværelse af kilde, der åbner mig og giver mig mulighed for at være mit bedste med min klient.”

Strækningsstillinger

som en del af stimulering og frigivelse af energistrøm udviklede Stone en række polaritetsyoga-øvelser, der inkluderer blide vuggende bevægelser, når positionen er nået. Øvede flere gange om dagen, øvelserne er forskelligt rettet mod at rydde blokeringer fra hoved til tå. Denne serie af bevægelser kan findes i Stones bog, Easy Stretching arbejdsstillinger for vitalitet og skønhed.7

” disse stillinger er ikke nødvendigvis traditionel hatha yoga, “siger Lipton,” men jeg kan godt lide at integrere dem med yoga og kigong.”Mens yoga er en passion for Lipton og fortsat er en høj prioritet i sit arbejde, deler ikke alle PT-udøvere hendes entusiasme for denne disciplin. “Meget afhænger af, hvad udøveren er interesseret i sig selv. Der er altid en vej relateret til polaritet. Du behøver ikke at blive i en kasse.”Men hun bemærker, at det er i kundens interesse at “få det stykke et eller andet sted.”

energisk ernæring

luft, sollys og mad — alt, hvad vi tager ind i vores kroppe — assimileres for at genopfylde vores energi. Her inkorporerer polaritetsteori også de fem elementer og klassificerer fødevarer efter deres elementære natur. At bemærke, at “alle ting har polaritet, og enten tiltrække eller frastøde,” Stone siger, “kost også er baseret på denne grundlæggende lov om polaritet.”8 kroppen vil kræve visse fødevarer for at afbalancere elementerne og forbedre assimileringsprocessen, såsom fødevarer med højt proteinindhold (ild) til varme og kraft eller frugter (luft), der forbedrer iltningen i blodbanen og nervesystemet.9 Derimod kan en overindulgens af en bestemt fødevare eller dens Forbrug i nærvær af sygdom have den modsatte virkning af at kaste energisystemet endnu mere ud af balance.

som en del af polaritetsmetoden kan vejledning i diætændringer foreslås af praktiserende læge, men ansvaret forbliver i klientens hænder. Sammen med opmærksomhed på fødevarernes elementære egenskaber anbefaler Stone enkle måltider med begrænset fødevaresort og grundig tygning for at aktivere korrekte fordøjelsesprocesser.10

sind og ånd

holdningsmæssig helbredelse og selvbevidsthed, et bud på ny tanke og transformationspsykologi, har sine rødder i traditionel helbredelse, såsom karma-loven og Jesu lære. Hvad vi tænker og taler, bliver vi. “At lære at kontrollere vores eget sind er det virkelige formål med al erfaring, “skriver Stone,” fordi sindet er den neutrale agent for selve essensen af alt stof i bevægelse. Al træning, al erfaring og endda lidelsen i livet har kun et mål, og det er at gøre det muligt for os at lære at kontrollere sindets substans i os selv.”11

ligesom frø plantet i jorden, tanker plantet i bevidsthed rod og vokse til at blive vores virkelighed. “Vores sind betinger vores oplevelse,” siger Stone.12 indre balance kræver opmærksom opmærksomhed på, hvad vi sår, hvad enten det er produktive planter eller destruktivt ukrudt. Negativ tanke kan blokere energisystemet på samme måde som en fysisk skade. Et ubalanceret synspunkt på ens verden skaber en ubalance i energistrømmen.

for at opnå holdningsmæssig helbredelse understreger Stone vigtigheden af tolerance, ikke-vurdering, tilgivelse og omfavnelse af livets helhed i både tanke og handling. I bunden skal dette arbejde være en dyb åndelig forbindelse til Skaberen, essensen af dette energisystem og alt det der er. “Jo højere vi sætter vores vision mod enhed og årsager til livet, jo større bliver opløftningen af vores sind og tænkningsproces,” skriver Stone.13

inden for rammerne af klient/praktiserende forhold kan anerkendelse af forbindelse til Ånd være en del af den verbale rådgivningsproces eller en subtil intention af terapeuten. “Ens rolle er at hjælpe klienten med at opnå en balance og foretage ændringer i deres liv, der fremmer deres helbred og trivsel,” siger Korn. “Når jeg tager mit indtag, finder jeg ud af, hvilken rolle spiritualitet spiller i nogens liv. Hvis de siger, at det gør det, kan vi udforske Åndens rolle. Jeg tager normalt føringen af klienten i denne proces for at undgå at pålægge en tro. Derfor opfordrer polaritet os til at holde det højeste gode i tankerne, intentionalitet, på vegne af klientens trivsel. Så dette gøres ved at bringe os ind i en stille sindstilstand og ikke tænke på en købmandsliste, mens vi giver en session.”

grænseflade polaritet med Massage

Hvad er merværdien ved at kombinere polaritetsarbejde med massage? Adressering dette spørgsmål, Korn siger, ” polaritet er et omfattende system, der inkorporerer karrosseri, ernæring, holdningsmæssig healing og specialiserede yoga øvelser. Det er også en livsfilosofi og bringe balance til komplementære kræfter. Det er også en livsstil, der tilskynder til naturlig livsstil som begrænset alkohol, ingen rygning eller stofbrug. Massageterapier er ikke forankret i disse tilgange, men er mere orienteret mod en muskuloskeletal ændring baseret på funktionsmekanisme.

” polaritet supplerer massage, og det letter ofte en dyb, åndelig og følelsesmæssig forandring som følge af bevidstheden om energi. Bevidsthed er et nøgleord her, og mens massage kan understøtte voksende bevidsthed om ergonomiske faktorer eller posturale påvirkninger (ligesom polaritet), udvider polariteten bevidstheden til selvet og forholdet til de kosmiske kræfter som det var.

“konceptuelt skal alle modaliteter tjene som metoder inden for et repertoire af valg, der er isomorf for klienten. Ikke alle vil reagere på polaritet eller massage, og ligesom folk kan træne i samme metode, betyder det ikke, at de praktiserer det på samme måde. At hjælpe nogen handler så meget om interpersonel kemi mellem praktiserende læge og klient.”

som uddannet i en række manuelle, psykologiske og energiterapier praktiserer Korn ikke kun, men underviser også inden for en multimodalitetsramme. “Det er almindeligt, “siger hun,” at når vi udvikler os som praktikere inden for enhver disciplin, overskrider vi ethvert dogme og identificerer, hvad klienten har brug for, og om det er os, der leverer det eller henviser dem. Et eksempel på interface er, hvordan nogle polaritetsteknikker kan læres til andre praktikere at bruge i deres eget repertoire. Jeg har udviklet en protokol til diabetesbehandling, der integrerer polaritetsterapi og lymfemassage, som vi nu underviser i massageterapeuter. De kan vælge at fortsætte deres undersøgelse af polaritet eller ej, men de få teknikker, de lærer, forbedrer deres resultater.”

Liptons mål med at udvikle en grænsefladetilgang har været to gange. Fra et perspektiv er hendes formål at øge sine kunders bevidsthed og accept af polaritetsterapi. Fra en anden, hun siger, “ideen er at have polaritet mere forstået i sit forhold til massage; og massage mere forstået som ikke kun muskler og væv, men også energiske mønstre.”Polaritet uddyber perspektivet for både praktiserende læge og klient om at se stressmønstre i kroppen fra et energisk synspunkt.

som et eksempel fortæller Lipton en klient med et år gammelt kronisk knæproblem, uløst efter besøg hos fysioterapeuter og en massageterapeut. I en polaritetssession, Lipton begyndte med blød kontakt på knæet, flyttede derefter ind i den verbale proces med at udforske med klienten begyndelsen af hendes tilstand og ledsagende livsbegivenheder omkring den tid. “Tænk ikke bare på det, men føl det også,” instruerede hun klienten. “Mærk energien af det.”På dette tidspunkt indså klienten, at skaden faktisk var tre år gammel og relateret til hendes mands diabetesudbrud og hendes ledsagende følelsesmæssige reaktion. “Knæene vedrører, hvor vi måske sidder fast i vores liv,” siger Lipton. “Hvert sted i kroppen har forhold til et andet sted. Hvad polaritet tilføjet er denne evne til at have en vej ind i de følelsesmæssige og mentale mønstre, der var medskabende stressmønstre i knæet.

“at gøre polaritet med nogle massageteknikker giver nogen en meget vidunderlig følelse af at blive elsket og kontaktet.”Grænsefladen går begge veje. Nogle af Liptons klienter kommer til hende bare for polaritet, men hvis hun føler nakkespænding, kan hun tilføje en lille nakke-eller fodmassage. Generelt hendes klienter er ansigt-ned og disrobed, giver mulighed for både massage og polaritet teknikker. Efter påføring af lange slag, hun går dybere for at lokalisere stress-eller trykpunkter, fortsætter derefter med at forbinde dem til andre reflekspunkter og videre til polaritetspunkter, både strøg området og holder punktet. På denne måde kombinerer hun det bedste fra begge modaliteter.

Balance i praksis

Interfacing polaritet med massage praksis har betydelige konsekvenser ud over fordelen for klienten. “Terapeuter kan fortsætte med at integrere og udvide, fordi energi er uendelig,” siger Lipton. “Der er en hel del af massageterapeuter, der brænder ud inden for 5-8 år, fordi det er så fysisk baseret,” mens polaritet ikke er så udtømmende. “Det er vidunderligt for dem at have muligheder, så de ikke behøver at holde op. De kan bare tage det til et andet niveau.”

dette perspektiv deles også af Korn. “Jeg tror ofte, at massageterapeuter kommer til polaritet, efter at de har øvet et stykke tid for at uddybe deres træning,” siger hun, “og at have en metode til at forstå, hvad de opfatter som energifelter og intuition, men som muligvis ikke er dækket af deres grundlæggende træning. Som en person, der er uddannet i og praktiserer begge metoder, finder jeg personligt, at fordi polaritet er det, jeg har kaldt et ‘meditativt touch’, giver det en dybt tilfredsstillende fælles oplevelse af en bevidsthedstilstand kaldet ‘somatisk empati’ — den psyko-bioenergetiske afstemning mellem klient og praktiserende læge.

” mange massageudøvere brænder ud af to grunde. Den ene er den fysiske belastning, og den anden er det ofte verdslige aspekt af massagebehandling. Dette er, når mange massage udøvere opsøge polaritet terapi. Polaritet giver muligheder for at integrere et lettere touch (selvom det også giver en meget dyb berøring) samt et mere dybtgående forhold som underviser og hjælper-healer.”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.